Produkt
Carrefour The Market Haché de Porc & Boeuf à Assaisonner
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 223 kcal
Mit 223 kcal pro 100g hat Carrefour The Market Haché de Porc & Boeuf à Assaisonner eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (30%)
0,5gKohlenh. (1%)
17,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 5400101094253
Standard-Portion 0.4 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
12.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
26.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
347.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
5.3 mg
53% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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