Produkt

Hachis parmentier - Aux épinards

Firma

Brennwert

🔥 104 kcal

Mit 104 kcal pro 100g hat Hachis parmentier - Aux épinards eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,3gProtein (21%)
12,0gKohlenh. (48%)
3,5gFett (31%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 5400101166981
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 468 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶24 Min.Spazieren
🚴13 Min.Radfahren
🏃10 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Hachis parmentier - Aux épinards und über 1.289.198 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen