Produkt
Mini Twist beurre et sel
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 506 kcal
Mit 506 kcal pro 100g hat Mini Twist beurre et sel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (9%)
55,0gKohlenh. (44%)
26,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 5400111030302
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 380 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
161 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
55.4 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
365.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Cholesterin
69 mg
23% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.3 mg
27% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
249.1 mg
36% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.2 mg
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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