Produkt
Quatre Quarts
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Quatre Quarts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (6%)
48,0gKohlenh. (44%)
24,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,6 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 5400111050584
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2180 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
29.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
118.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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