Produkt
Romana Tomatensoße Mit Ricotta
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 99 kcal
Mit 99 kcal pro 100g hat Romana Tomatensoße Mit Ricotta eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 7,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (13%)
7,3gKohlenh. (30%)
6,2gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 5400111113449
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 347 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
22 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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