Produkt
Gratin Daufinois
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 175 kcal
Mit 175 kcal pro 100g hat Gratin Daufinois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 12,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (8%)
12,5gKohlenh. (28%)
12,4gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 5400111275291
Standard-Portion 480 g
Kcal pro Portion 840 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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