Produkt
Pesto bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
delhaize
Brennwert
🔥 527 kcal
Mit 527 kcal pro 100g hat Pesto bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Da es nur 1,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 53,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
1,6gKohlenh. (1%)
53,9gFett (93%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 2,03 g
EAN / Barcode 5400112215807
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 632 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (53.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
265.8 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
119.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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