Produkt
Pomodore Mascarpone Pastasauce
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 140 kcal
Mit 140 kcal pro 100g hat Pomodore Mascarpone Pastasauce eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Da es nur 5,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,5g.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (4%)
5,1gKohlenh. (15%)
12,5gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 5400112294109
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 280 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
30.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
257.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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