Produkt

poivron vert au fromage à la crème

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 163 kcal

Mit 163 kcal pro 100g hat poivron vert au fromage à la crème eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,0gProtein (8%)
2,5gKohlenh. (6%)
15,0gFett (86%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 5400112376133
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 212 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 9 g
41% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶37 Min.Spazieren
🚴21 Min.Radfahren
🏃15 Min.Joggen
🥑

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