Produkt
Salami
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Salami eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 5,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 34,1g.
Makronährstoffe
pro 100g16,8gProtein (17%)
5,0gKohlenh. (5%)
34,1gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 5400112722138
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 594 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16.8g) — hält lange satt
🧈
Fett (34.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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