Produkt
Spirelli
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Spirelli eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Zusätzlich liefert es 17,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (15%)
17,1gKohlenh. (32%)
12,2gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 5400112741993
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 642 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung
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