Produkt

Noir Ouganda

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 589 kcal

Mit 589 kcal pro 100g hat Noir Ouganda eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 25,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,6gProtein (6%)
25,1gKohlenh. (18%)
47,8gFett (76%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 19,4 g
Ballaststoffe 12,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5400113536376
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 589 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 12.2 g
41% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 28.9 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
🌾 Viel Ballaststoffe (12.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (47.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (19.4g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶131 Min.Spazieren
🚴74 Min.Radfahren
🏃54 Min.Joggen
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