Produkt

Gratin Dauphinois

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 325 kcal

Mit 325 kcal pro 100g hat Gratin Dauphinois eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,7gProtein (10%)
32,0gKohlenh. (40%)
18,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 8,8 g
Ballaststoffe
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 5400113585909
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1463 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶73 Min.Spazieren
🚴41 Min.Radfahren
🏃30 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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