Produkt
Gratin Dauphinois
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 325 kcal
Mit 325 kcal pro 100g hat Gratin Dauphinois eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (10%)
32,0gKohlenh. (40%)
18,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 8,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 5400113585909
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1463 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
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