Produkt
Gaufres flash bio Delhaize
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 497 kcal
Mit 497 kcal pro 100g hat Gaufres flash bio Delhaize eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 46,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,6g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (7%)
46,6gKohlenh. (38%)
29,6gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,5 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 5400113609520
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 40 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🧈
Fett (29.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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