Produkt

Pain d'épices miel et citron

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 340 kcal

Mit 340 kcal pro 100g hat Pain d'épices miel et citron eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 73,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
3,4gProtein (4%)
73,4gKohlenh. (88%)
3,0gFett (8%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 5400113610663
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 510 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.3 g
1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶76 Min.Spazieren
🚴43 Min.Radfahren
🏃31 Min.Joggen
?

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