Produkt
Oats & dates bars
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 316 kcal
Mit 316 kcal pro 100g hat Oats & dates bars eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (7%)
65,0gKohlenh. (88%)
1,7gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 5400113612605
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 506 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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