Produkt
Peru 64% Cocoa
Firma
Delhaize,Deli Cata
Brennwert
🔥 560 kcal
Mit 560 kcal pro 100g hat Peru 64% Cocoa eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (6%)
38,0gKohlenh. (28%)
39,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 5400113614852
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 560 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
24 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (39g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⚖️
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