Produkt
Paprika Maiswafel
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Paprika Maiswafel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (7%)
75,0gKohlenh. (71%)
10,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 5400113688723
Standard-Portion 104 g
Kcal pro Portion 443 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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