Produkt
Prosciutto Rucola
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 212 kcal
Mit 212 kcal pro 100g hat Prosciutto Rucola eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (18%)
28,0gKohlenh. (54%)
6,3gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 5400113706427
Standard-Portion 435 g
Kcal pro Portion 922 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
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