Produkt
Coquilles saint-jacques a l’ostendaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 115 kcal
Mit 115 kcal pro 100g hat Coquilles saint-jacques a l’ostendaise eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 5,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (39%)
5,5gKohlenh. (19%)
5,3gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 5400113712497
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 253 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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