Produkt
Goji Berries
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 301 kcal
Mit 301 kcal pro 100g hat Goji Berries eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (16%)
52,0gKohlenh. (74%)
3,2gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 48,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 5400113755722
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 602 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (48g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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