Produkt

Moelleux spéculoos

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 418 kcal

Mit 418 kcal pro 100g hat Moelleux spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,2gProtein (6%)
41,0gKohlenh. (39%)
25,0gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 5400113761150
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 752 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 9.4 g
43% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
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