Produkt
Chevridou
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 152 kcal
Mit 152 kcal pro 100g hat Chevridou eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (21%)
3,0gKohlenh. (8%)
12,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 5400117167606
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 228 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
121.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
155.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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