Produkt

Mini donuts glaçage au cacao

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 443 kcal

Mit 443 kcal pro 100g hat Mini donuts glaçage au cacao eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,4gProtein (4%)
52,0gKohlenh. (47%)
24,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 5400117577030
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 665 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 12 g
55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶99 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen
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