Produkt

Tarte flambée d'Alsace

Name: Delhaize Tarte flambée d'Alsace
Brand: Delhaize
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Delhaize

Brennwert

🔥 252 kcal

Tarte flambée d'Alsace von Delhaize liefert 252 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,1gProtein (15%)

26,0gKohlenh. (42%)

12,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,30 g

EAN / Barcode 5400119014434

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.4 g

25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tarte flambée d'Alsace? +

Tarte flambée d'Alsace enthält 252 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tarte flambée d'Alsace? +

Tarte flambée d'Alsace liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tarte flambée d'Alsace? +

Tarte flambée d'Alsace enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tarte flambée d'Alsace kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tarte flambée d'Alsace? +

Tarte flambée d'Alsace hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.