Produkt
Hummus Bowl
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 182 kcal
Mit 182 kcal pro 100g hat Hummus Bowl eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 14,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (9%)
14,1gKohlenh. (32%)
11,4gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,59 g
EAN / Barcode 5400119520225
Standard-Portion 187 g
Kcal pro Portion 340 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (11.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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