Produkt
3 poivres
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 215 kcal
Mit 215 kcal pro 100g hat 3 poivres eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Da es nur 7,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (20%)
7,5gKohlenh. (15%)
14,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 5400119529440
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 258 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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