Produkt
Salade Liégeoise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 178 kcal
Mit 178 kcal pro 100g hat Salade Liégeoise eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Da es nur 4,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (11%)
4,7gKohlenh. (11%)
15,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 5400119532730
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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