Produkt
Quiche saumon -brocoli
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat Quiche saumon -brocoli eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (18%)
17,0gKohlenh. (33%)
11,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 5400119547574
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 711 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
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