Mit 263 kcal pro 100g hat Houmous pois chiches verts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,0g.