Produkt
Frites précuites
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cora
Brennwert
🔥 142 kcal
Mit 142 kcal pro 100g hat Frites précuites eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 22,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,1g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (7%)
22,6gKohlenh. (66%)
4,1gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 5400131007636
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
4.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
13 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
272.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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