Produkt
Tiramisu Crumble Speculoos
Firma
Brennwert
🔥 391 kcal
Mit 391 kcal pro 100g hat Tiramisu Crumble Speculoos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (5%)
22,0gKohlenh. (22%)
32,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 5400139021764
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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