Produkt
Millefeuilles
Firma
Boni
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Millefeuilles eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 47,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (5%)
47,1gKohlenh. (54%)
15,3gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 5400141165999
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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