Produkt
Paella
Firma
Boni
Brennwert
🔥 153 kcal
Mit 153 kcal pro 100g hat Paella eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (23%)
16,0gKohlenh. (42%)
6,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 5400141260106
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte