Produkt

Pâté au jambon d'ardenne

Firma

Colruyt

Brennwert

🔥 83 kcal

Mit 83 kcal pro 100g hat Pâté au jambon d'ardenne eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 3,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,0gProtein (19%)
3,1gKohlenh. (5%)
23,0gFett (76%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 5400141330748
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 141 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 8.8 g
40% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈 Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶19 Min.Spazieren
🚴11 Min.Radfahren
🏃8 Min.Joggen
🥑

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