Produkt

Granola fruits et noix

Firma

Boni

Brennwert

🔥 520 kcal

Mit 520 kcal pro 100g hat Granola fruits et noix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,9gProtein (6%)
64,0gKohlenh. (50%)
25,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 5400141377149
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 1768 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶116 Min.Spazieren
🚴65 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬
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