Produkt
Bolognesesaus
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Boni
Brennwert
🔥 139 kcal
Mit 139 kcal pro 100g hat Bolognesesaus eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Da es nur 5,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (17%)
5,9gKohlenh. (17%)
10,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5400141505504
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte