Produkt
Eclair
Firma
Boni Selection
Brennwert
🔥 265 kcal
Mit 265 kcal pro 100g hat Eclair eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (7%)
32,0gKohlenh. (48%)
13,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 5400141512588
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.6 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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