Produkt
Gaufres au goût vanille sans sucres
Firma
Boni Selection
Brennwert
🔥 469 kcal
Mit 469 kcal pro 100g hat Gaufres au goût vanille sans sucres eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (47%)
26,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 5400141604108
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte