Produkt
Galettes au léger goût de café
Firma
Boni Selection
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat Galettes au léger goût de café eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (6%)
69,0gKohlenh. (52%)
24,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 5400141604115
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 833 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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