Produkt
Quinoa Tricolore
Firma
Boni
Brennwert
🔥 406 kcal
Mit 406 kcal pro 100g hat Quinoa Tricolore eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (16%)
68,0gKohlenh. (69%)
6,3gFett (15%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 5400141632842
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2030 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
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