Produkt
Buddha Bowl Falafel Hummus
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Boni Selection Plan't
Brennwert
🔥 96 kcal
Mit 96 kcal pro 100g hat Buddha Bowl Falafel Hummus eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Da es nur 6,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (11%)
6,1gKohlenh. (27%)
6,3gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 5400141634440
Standard-Portion 310 g
Kcal pro Portion 298 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
22 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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