Produkt
Marrons entiers
Firma
Boni
Brennwert
🔥 163 kcal
Mit 163 kcal pro 100g hat Marrons entiers eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (8%)
31,0gKohlenh. (83%)
1,5gFett (9%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 5400141641004
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
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⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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