Produkt
Burger de chou-fleur et brocoli
Firma
Boni
Brennwert
🔥 222 kcal
Mit 222 kcal pro 100g hat Burger de chou-fleur et brocoli eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (8%)
21,0gKohlenh. (38%)
13,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 5400141677065
Standard-Portion 1.35 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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