Produkt
Brochettes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Boni
Brennwert
🔥 179 kcal
Mit 179 kcal pro 100g hat Brochettes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,1g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (30%)
17,0gKohlenh. (39%)
6,1gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,2 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 5400141682465
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 251 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Eisen
7 mg
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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