Produkt
Tiramisu
Firma
Boni Selection
Brennwert
🔥 232 kcal
Mit 232 kcal pro 100g hat Tiramisu eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 30,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (8%)
30,6gKohlenh. (53%)
9,8gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 5400141835908
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 9 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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