Produkt
Quiche lorraine
Firma
Brennwert
🔥 315 kcal
Mit 315 kcal pro 100g hat Quiche lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (13%)
16,0gKohlenh. (20%)
23,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 5400141916843
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
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