Produkt
Crêpes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Boni
Brennwert
🔥 240 kcal
Mit 240 kcal pro 100g hat Crêpes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (8%)
32,0gKohlenh. (54%)
10,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,81 g
EAN / Barcode 5400141958539
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1440 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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