Produkt
Speculoos
Firma
aro
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Speculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 73,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
73,9gKohlenh. (61%)
18,4gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 33,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 5400155179975
Standard-Portion 10 g
Kcal pro Portion 49 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.6g) — schnell wieder hungrig
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