Produkt

Filet d'anvers

Firma

Spar

Brennwert

🔥 106 kcal

Mit 106 kcal pro 100g hat Filet d'anvers eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
23,0gProtein (41%)
10,0gKohlenh. (18%)
10,0gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 5400210122342
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 85 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶24 Min.Spazieren
🚴14 Min.Radfahren
🏃10 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 95/100
💪 Viel Protein (23g) — hält lange satt
🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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